Search

Category: KËSHILLA

Lulet e blirit – si duhen mbledhur dhe tharë për të garantuar vlerat mjekësore

Territoret shqiptare janë të bekuara me pemët e blirit, të cilat ofrojnë lule me vlera të mrekullueshme medicinale. Në Shqipëri gjendet bliri fletëgjerë (Tilia...

Zëvendësimi i kimikateve për pastrim me produkte të pa dëmshme

Nga Blerta Kryeziu Thaqi – Kimiste Mënyra e jetesës në ditët e sotme është e paimagjinueshme pa kimikatet, por prodhimi dhe përdorimi i tyre duhen bërë me...

Si t’i pastroni frutat dhe perimet para se t’i hani?

A e dini se bimët jeshile që konsumojmë çdo ditë janë plot me kimikate?! Fatkeqësisht nuk po e ekzagjerojmë. Pemët dhe perimet që i blejmë nëpër super...

Kefiri – mësoni të përgatisni pijen e jetëgjatësisë

Kefiri është një nga super ushqimet më të kërkuara të momentit. Me shijen e tij karakteristike, që vjen pak si e athët, ai është i pasur me probiotikët që...

Këshilla për ruajtjen e djathit

Djathi i cilësisë së mirë ka një ngjyrë të verdhë të lehtë. Djathi i mirë ka shumë pak vrima të vogla. Djathi kaçkavall ka një ngjyrë të verdhë të...

Gjashtë mënyra për të përgatitur çajin ndryshe

Për të gjithë ju që konsumoni çaj, më poshtë iu sjellim gjashtë mënyra se si ta përgatisni atë në mënyra të ndryshme. Lexoni recetat e mëposhtme. 1. Çaj...

11 këshilla për zgjedhjen e frutave dhe perimeve më të shijshme kur bëni pazar

Ky artikull do t’ju ndihmojë të zgjedhni më mirë frutat dhe perimet e pjekura dhe të shijshme në supermarkete, veçanërisht nëse preferoni mollë me shkëlqim....

Teknologu: Kujdes kur blini bulmet, rrezik për shumë sëmundje

Sot “Në shtëpinë tonë” do të njihemi me përzgjedhjen në treg të bulmetit, kujdesi që duhet të tregojmë, ruajtja në kushtet e shtëpisë dhe sasia ditore...

Të ngrohtë apo të ftohtë – si duhet ta konsumoni qumështin

Qumështi është burim i shkëlqyer i kalçiumit, kaliumit dhe vitaminës D. Ai i ofron organizmit shumë përfitime shëndetësore. Sigurisht, qumështi është ndër...

Kjo është mënyra më e lehtë për të treguar nëse vezët tuaja janë ‘të vjetra’

Ju mund të jeni duke i hedhur vezë shumë të mira nëse i hiqni ato që kanë mbetur nga një duzinë kur të shikoni datën e shitjes. Ja se si të dini nëse ato...